2017年4月30日 / 最終更新日時 : 2017年10月12日 tslohas 岡元プロのゴルフブログ ゴルフは考えるより慣れることが大切 ラウンドでの緊張が失敗を生む 人はプレッシャーを感じると筋肉が硬くなって動けなくなります。 逆に適度な緊張と適度なリラックスをすることで身体の筋肉が緩みスイングがしやすくなります。 そして、それはただ身体を緩めるだけでは […]
2017年4月30日 / 最終更新日時 : 2017年8月25日 tslohas 岡元プロのゴルフブログ ゴルフのメンタル面について ゴルフ＝メンタル ゴルフの面白いところでもあり、難しいところは、自分のメンタル面がそのまま成績に現れます。 私がラウンドレッスンにこだわるのは、マインドリラックスすればするほどに好成績になり、 失敗すればするほどに悪成績 […]
2017年4月30日 / 最終更新日時 : 2017年8月25日 tslohas 岡元プロのゴルフブログ ゴルフ・イメージトレーニングについて ゴルフのイメージトレーニングはとても大切です。 ゴルフが上達すればするほどに、イメージトレーニングは欠かせません。 ラウンドでボールを打てるのは1回。打つ前に必ず素振りをします。 さらに実際にボールを打つ前に、ボールを打 […]
