2017年4月30日 / 最終更新日時 : 2017年10月12日 tslohas 岡元プロのゴルフブログ ゴルフは考えるより慣れることが大切 ラウンドでの緊張が失敗を生む 人はプレッシャーを感じると筋肉が硬くなって動けなくなります。 逆に適度な緊張と適度なリラックスをすることで身体の筋肉が緩みスイングがしやすくなります。 そして、それはただ身体を緩めるだけでは […]
2012年9月18日 / 最終更新日時 : 2017年10月12日 yukiweb 岡元プロのゴルフブログ ラウンド前の効果的ウオーミングアップ法 ラウンド前の効果的なウオーミングアップ法とは 1:まず余裕を持ってゴルフ場に入ることが重要ポイントです。 2:家を出た瞬間に「思考をゴルフのスイッチに入れ替える」ことです。 次に 時間がある時 スタートの1時間半前にゴル […]